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Recettes de jus pour Noël : sains, originaux et délicieux

Recettes de jus pour Noël : sains, originaux et délicieux

Régalez votre famille à Noël avec ces délicieuses recettes de jus pour Noël, frais, sains et originaux : une alternative aux différents excès de Noël. Réduisez le stress, restez en bonne santé et, en bonus, c’est idéal pour les enfants. Une excellente alternative à l'alcool OU un excellent mélange avec votre boisson préférée en perspective !

Recette de jus pour Noël

Recette de jus « pré-Noël »

Saviez-vous que boire du jus pressé à froid est un moyen fantastique pour soulager le stress et alléger la tension ? Il y a toute une gamme de fruits et de légumes qui calment le système nerveux, contrôlent la pression sanguine et relaxent les muscles. Parfois les préparations pour Noël peuvent être extrêmement stressantes et il est donc important de prendre soin de soi avec des petites astuces qui aident à relâcher la pression. Essayez notre super jus déstressant favori…

Jus V8 déstressant

  • 1/2 bouquet ou 6 branches de céleri
  • 1/2 poivron rouge
  • 3 tomates
  • 2 carottes
  • 1 pomme verte

Le céleri est largement reconnu pour ses propriétés calmantes du fait de sa haute teneur en calcium, qui aide également à contrôler la pression sanguine. La tomate et le poivron sont tous deux très riches en potassium et phosphore, qui soulagent du stress, de la fatigue et des crampes. Ils vous donneront aussi l'énergie nécessaire pour passer la saison froide !

Recette de jus pour Noël

Recettes de jus pour le jour de Noël

Le jour J, il n’y a rien de mieux que de déguster un jus frais pressé à froid, prêt pour vous et votre famille ! Vous pouvez expérimenter des façons amusantes de servir le jus, comme extraire la chair de fruits, par exemple des pommes, et les utiliser comme contenants !

Il y a de nombreuses raisons d’intégrer des jus pressés à froid pendant les fêtes !

  • Le jus pressé à froid est riche en fibres, ce qui implique que vous serez rassasié plus longtemps et donc moins sujet aux excès
  • Tout le monde dans la famille peut profiter d'un jus pressé à froid et, si c'est sur le thème de Noël, ce sera un régal supplémentaire !
  • Les jus pressés à froid sont naturellement sucrés. Cela permet de réduire l’apport de sucres et de canaliser les envies. Les jus pressés à froid vous aideront donc à vous empêcher de vous venger sur les sucreries.
  • Les jus pressés à froid sont une bonne alternative aux sodas, boissons sans alcool, jus de fruits industriels et boissons énergisantes qui peuvent être consommés en excès pendant la période des fêtes.
  • Boire du jus pressé à froid est aussi une alternative aux mélanges d’alcool. Ils garderont votre corps hydraté et nourri même en buvant de l'alcool.

Tout le monde aime avoir une boisson spéciale à Noël – même les enfants ! Généralement le jour de Noël les enfants bénéficient de passe-droit pour les sodas, boissons sucrées et jus industriels. Cela peut entraîner des pics ou des chutes glycémiques, qui peuvent être responsables de crises de colère. Cet effet de montagnes russes est dû aux sucres artificiels et aux colorants présents dans les boissons gazeuses et les jus industriels. Ce qui, à son tour, a un impact sur toute la famille !

Pourquoi ne pas donner aux enfants un jus spécial Noël, plein de nutriments et sans sucre artificiel, qui leur donnera l’impression qu’ils ont une boisson spéciale à siroter…

Cette Recette de Jus de Noël pour Enfants sera indéniablement un succès et sa couleur rouge vif vous enchantera de son esprit de Noël…

Recette de Jus pour Noël, pour les enfants

(pour 4 personnes)

  • 1 barquette ou 2 tasses de fraises
  • 1/2 grosse pastèque
  • 1 gros concombre
  • 1/2 citronRecette de jus pour Noël

En France, la saison des fêtes semble implicitement liée à une consommation excessive d’alcool. A chaque type de fête, nous avons tendance à nous montrer plus indulgent à propos de l’alcool et Noël n’y fait pas exception. Un jus pressé à froid est une fantastique alternative à l’alcool et vous pouvez faire des recettes spéciales qui vous donnent toujours l’impression de vous faire plaisir. Nous avons compilé nos recettes préférées de jus pressés à froid qui sont sur le thème de Noël et vous feront sentir comme si vous étiez dans l'esprit de Noël sans avoir besoin d'alcool.

Jus Spécial Noël de Vitality 4 Life

(pour 4 personnes)

  • 6 orangesRecette de jus pour Noël
  • 3 carottes
  • 2 tasses de cerises dénoyautées
  • 1/2 cuillère à café de cannelle moulue
  • 1 morceau de la taille d’un pouce de curcuma
  • 1 morceau de la taille d’un pouce de gingembre

Ce jus est tellement délicieux avec ses saveurs de cannelle, de gingembre et de curcuma ! Il vous donne un vrai coup de fouet, tout comme le gâteau de Noël de maman. Non seulement ce jus a le goût de Noël, mais il vous donnera également un grand nombre de bienfaits parfaits pour la saison froide. Le gingembre apaisera l'estomac : il est particulièrement efficace si vous avez fait des excès et que l'estomac a besoin d'aide pour réduire les ballonnements. La cannelle régulera le taux de sucre dans le sang, et aidera donc à tout aplanir si vous avez mangé trop de chocolats ou de friandises. Le curcuma est parfait pour contrer l'indigestion, les ballonnements et les gaz.

Jus tropical de Noël

(pour 4 personnes)

  • 3 carottes
  • 5 oranges
  • ½ ananas
  • ½ citron
  • En option : ajoutez un fruit tropical de votre choix (sans pépins ou dénoyautés) – fruit du dragon, litchis, etc.

Recette de jus pour Noël

Avec le froid ambiant, on aurait bien envie d’un peu de chaleur. Alors pourquoi ne pas essayer ce super jus tropical de Noël, plein de saveurs ensoleillées, qui remportera tous les suffrages

auprès de la famille ? Nous avons même ajouté des carottes pour obtenir des nutriments et des fibres supplémentaires, et les enfants ne remarqueront pas la différence ! Cette recette de jus constitue une bonne base à laquelle vous pouvez ajouter d’autres ingrédients pour créer les jus tropicaux les plus exceptionnels. Une fois que vous avez pressé les ingrédients ci-dessus, ajoutez simplement un des fruits suggérés en option pour donner à ce jus différentes odeurs et textures. Servez par exemple votre jus avec la pulpe de 3 fruits de la passion ou encore des lamelles de mangue, ou enfin ajoutez une tasse d’eau de coco pour un goût encore plus exotique !

Si vous souhaitez un cocktail lors de cette saison de fêtes, un jus pressé à froid est également idéal pour mélanger avec de l'alcool et représente une alternative saine aux diluants traditionnels tels que les boissons gazeuses et les jus industriels. Le jus pressé à froid gardera également votre corps hydraté et nourri. Ajoutez simplement l’alcool désiré à l'une des recettes ci-dessus.

Recette de jus « post-Noël »

Nous comprenons que, pendant la saison des fêtes, certains deviennent un peu trop enthousiastes et pourraient faire quelques excès. Rassurez-vous, nous sommes là pour vous aider à vous rétablir en un temps record !

C’est lors des jours suivant Noël que nous commençons vraiment à ressentir les conséquences des différents excès de la semaine passée. C’est à ce moment-là que tout nous rattrape. Nous appelons cela le « blues du post-Noël ». Nous sommes là pour vous dire que le jus pressé à froid peut réellement aider non seulement à surmonter la nausée du lendemain de Noël mais aussi à vous lancer dans une nouvelle année de santé et de vitalité ! C'est le moment idéal pour nettoyer le corps et se désintoxiquer de ce mois de stress et de tension.

(pour 4 personnes)

  • 1 concombreRecette de jus pour Noël
  • ½ pastèque
  • 1 morceau de gingembre de la taille d’un pouce
  • ½ betterave
  • ½ citron vert

Il est notoire que l’alcool déshydrate le corps et c’est cette perte d’eau et des minéraux qui engendre la nausée. La meilleure chose que vous ayez à faire est hydrater, hydrater, hydrater. Les concombres sont de naturels électrolytes qui vont aider à rééquilibrer les sels essentiels du corps que nous perdons lorsque nous buvons de l’alcool (pensez que c’est une solution naturelle qui pourrait être également une alternative à la boisson sucrée du sportif). Ils sont également extrêmement rafraîchissants, au même titre que la pastèque. La pastèque est aussi un diurétique naturel qui va aider à nettoyer les reins et la vessie et à éliminer les toxines et les déchets du corps. Le gingembre est de loin le meilleur anti-inflammatoire naturel, riche en antioxydants et détoxifiant pour le corps. La choline présente dans la betterave nettoiera le foie et le corps tout entier des toxines, dont le citron vert accentuera la capacité.

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Extracteur de Jus BioChef Axis Cold Press Juicer

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Eugénie