La santé et le bien-être prennent de plus en plus d’importance dans notre société. C'est sûrement aussi la raison pour laquelle l’espérance de vie augmente de plus en plus et que les personnes âgées restent en forme et actives. La prise de conscience croissante de l'importance d'une alimentation saine avec des aliments non traités et sans additifs artificiels joue ici un rôle prépondérant. D’une part la consommation de fruits et de légumes frais ainsi que d'aliments intégraux ne cessent d’augmenter et d’autre part le régime alimentaire vegan convainc de plus en plus de personnes.

Cadeaux gourmands, sains et faits maison

Les plats faits maison qui vous donnent l’agréable sensation de manger des aliments sains et nutritifs sont particulièrement populaires. Ainsi, tous ceux qui veulent manger sainement adorent les gourmandises faites maison, comme le granola. L’avantage, c'est que vous savez ce qu’il contient et que vous pouvez vous régaler et savourer en toute bonne conscience. Préparer un délicieux panier gourmand de super-aliments bio est également un cadeau parfait.

Ateliers nutrition et santé

Les cadeaux les plus populaires pour les personnes soucieuses de leur santé ou les vegans sont des cours de cuisine ou des ateliers sur la santé et sur la nutrition. Les destinataires y reçoivent des conseils pratiques, des idées de recettes et des suggestions pour la maison et peuvent échanger des idées avec des personnes partageant les mêmes opinions. En plus des ateliers vegans et végétariens, d'autres formes d’alimentation telles que le Clean Eating, le Paléo ou les intolérances alimentaires sont également proposées dans les cours et ateliers.

Des robots de cuisine performants pour une alimentation équilibrée

Si toute la famille vit sous le même toit, l'achat d'un appareil de cuisine performant et de haute qualité, tel qu'un extracteur de jus à froid ou une machine à smoothie, est également intéressant. Un blender à haute performance pour créer de délicieux smoothies est un excellent cadeau de Noël à offrir à tous ceux qui se soucient de suivre une alimentation saine. Votre propre lait d’amandes peut également être préparé dans un blender à haute performance. Les jus frais pressés à froid contiennent beaucoup de vitamines et de nutriments et sont un vrai régal pour tous les adeptes de nourriture saine. Avec un extracteur de jus pour fruits entiers, ces jus sains peuvent être facilement préparés par vos soins.

Un abonnement de livraison de panier bio

Les fruits et légumes bio, frais et de saison sont à la base d'une alimentation saine et revêtent une importance toute particulière pour les personnes soucieuses de leur santé. L'abonnement de livraison à domicile de paniers de fruits et légumes régionaux est la surprise parfaite pour les amis qui surveillent leur alimentation. Cela permet au destinataire d'économiser du temps, de l'argent et d’éviter de devoir se rendre régulièrement au magasin bio, au marché du dimanche ou à la ferme écologique.

Coffret cadeau pour une journée bien-être

Être bien dans son corps participe au bien-être de l’esprit. Une journée bien-être dans des thermes ou un spa à thème est toujours un beau cadeau. C'est particulièrement relaxant lorsque vous accompagnez l'ami à qui vous offrez le cadeau. Les copines peuvent notamment profiter d'une journée de beauté bio ensemble, où elles peuvent se faire dorloter avec des masques bio, des soins de pieds professionnels ou une jolie manucure. De même, un bon pour un massage thaïlandais apaisant est toujours bien reçu.

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