Nous avons tous entendu que le petit-déjeuner était le repas le plus important de la journée. Mais pourquoi ? Le petit-déjeuner non seulement fournit l’énergie nécessaire pour le corps et le cerveau pour affronter la journée qui arrive mais stimule également le métabolisme.

Finissons le mois en beauté avec des petites gourmandises à déguster à deux ou à plusieurs : les boulettes gourmandes aux graines de chanvre.

Qui n’a pas rêvé de surprendre son ou sa conjointe avec un bon petit plat, sain, original et surtout délicieux, ou encore avec un cadeau qui sort vraiment de l’ordinaire. N’hésitez plus, c’est par ici !

Découvrons, ensemble, les nombreuses propriétés de ce légume dont la densité nutritionnelle est exceptionnelle.

Afin de rester en forme et mener à bien un plan d’entrainement, il faut avoir conscience qu’une alimentation adaptée et une activité sportive régulière auront la même importance.

Les smoothies... pleins de nutriments, vitamines et enzymes, ces délicieuses boissons sont non seulement bonnes pour votre santé mais également très complète pour votre organisme! Ce sont des repas express... il vous suffit de mixer, boire et rincer le blender.

Pour ceux qui choisissent un régime sans produit laitier, le lait d'amande est roi depuis un bon moment. Cependant, il semble que le lait de cajou arrive en trombe pour s'emparer de son trône. Pour quelles raisons remporte-t-il un tel succès?

Nous avons réuni pour vous une sélection de recettes délicieuses et saines de crèmes glacées & sorbets que vous pourrez réaliser rapidement et facilement avec votre blender BioChef.

Avez-vous déjà pensé à faire du fromage végétal? Nous vous proposons ici quelques recettes de crème de noix de cajou, l'alternative parfaite pour les vegan ou les intolérants au lactose et facilement réalisables grâce à notre gamme de Blenders BioChef.

Parmi les nombreuses possibilités qu'offre votre extracteur de jus ou mixeur Biochef, nous avons choisis de vous dévoiler quelques recettes beauté.

Réaliser des cuirs de fruits est toujours une bonne idée ! Le cuir de fruit ou bonbon maison est un dessert ou un encas sain et facile à préparer.

Les Smoothie bowls s'adaptent à vos goûts et envies au fil des saisons. Choisissez vos ingrédients de base qui donnent cette couleur unique et lancez-vous! Notre coup de coeur du moment c'est l'Açai bowl, vous connaissez?

Le pain fait partie de notre quotidien et aujourd’hui nous vous expliquons comment le faire à la maison. Amis vegans, crudivores et omnivores, cette article va changer votre vie !

En général on achète un blender pour faire des smoothies. Il existe cependant de nombreuses recettes pour blender auxquelles on ne pense pas forcément.

La star indéniable de toutes les recettes d'été espagnole est le Gaspacho avec ces différentes recettes.